
อาหาร เพิ่ม น้ำนม
รวม 14 แหล่งสุดยอดอาหาร กระตุ้นน้ำนมคุณแม่
อาหาร เพิ่ม น้ำนม
รวม 14 แหล่งสุดยอดอาหาร กระตุ้นน้ำนมคุณแม่
- ปลาแซลมอน
อาหารช่วยเพิ่มน้ำนม: โอเมก้า 3 ไขมันดีสูง คอลาเจน DHA วิตามินดี - หัวปลี
อาหารช่วยเพิ่มน้ำนม: โปรตีน ธาตุเหล็ก ฟอสฟอรัส บีตาแคโรทีน - ขิง
อาหารช่วยเพิ่มน้ำนม: โปรตีน ไขมัน แคลเซียม วิตามินเอ บี - กุยช่าย
อาหารช่วยเพิ่มน้ำนม: วิตามินซี แคลเซียม บีตาแคโรทีน ฟอสฟอรัส เหล็ก คาร์โบไฮเดรต - ใบกะเพรา
อาหารช่วยเพิ่มน้ำนม: ธาตุเหล็ก แคลเซียม ฟอสฟอรัส - มะละกอสุก
อาหารช่วยเพิ่มน้ำนม: กากใยอาหารสูง วิตามินเอ บี ซี ธาตุเหล็ก แคลเซียมสูง - ฟักทอง
อาหารช่วยเพิ่มน้ำนม: วิตามินเอ บี ซี ฟอสฟอรัส บีตาแคโรทีน - มะรุม
อาหารช่วยเพิ่มน้ำนม: วิตามินซีสูง วิตามินเอ โพแทสเซียม โปรตีนสูง แคลเซียมสูง - ตำลึง
อาหารช่วยเพิ่มน้ำนม: วิตามินเอ วิตามินบี วิตามินซี แคลเซียม ธาตุเหล็ก โปรตีน - พุทรา
อาหารช่วยเพิ่มน้ำนม: เส้นใยอาหารสูง วิตามินเอ วิตามินบี วิตามินซี แคลเซียม ธาตุเหล็ก - อินทผาลัม
อาหารช่วยเพิ่มน้ำนม: เบต้าแคโรทีน วิตามินเอ วิตามินบี วิตามินเค แคลเซียม ซัลเฟอร์ ธาตุเหล็ก โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส แมงกานิส แมกนีเซียม น้ำมันโวลาไทล์ - ใบแมงลัก
อาหารช่วยเพิ่มน้ำนม: วิตามินซี แคลเซียม วิตามินบี ธาตุเหล็ก - พริกไทย
อาหารช่วยเพิ่มน้ำนม: สารพิเพอรีน โปรตีน ฟอสฟอรัส แคลเซียม ธาตุเหล็ก - บวบ
อาหารช่วยเพิ่มน้ำนม: เบต้าแคโรทีน วิตามินซี และฟอสฟอรัสสูง
Link : อาหารเพิ่มน้ำนม